[목차] 2023년 새해가 밝았습니다. 새해가 되면 가장 먼저 건강을 챙기는 안부를 나누게 될 정도로 많은 사람들의 관심 중 하나가 건강이라고 할 수 있습니다. 새해 목표로 건강관리를 계획하고 있으신가요? 겨울철 건강을 챙길 수 있도록 콤부차 효능을 자세하게 안내해 드리겠습니다. 콤부차란? 마트에서도 쉽게 찾을 수 있는 콤부차는 톡 쏘는 시원한 청량감을 가지고 있어서 계절에 상관없이 많은 분들이 찾으시는데요, 많이 들어본 콤부차는 녹차나 홍차를 우려낸 뒤 설탕과 콤부라고 불리는 홍차 버섯을 넣어 함께 발효를 시킨 차입니다. 홍차 버섯은 실제 버섯이 아닌, 발효 과정에서 나오는 부산물의 모양이 버섯과 비슷하게 생겨 불리는 이름입니다. 물컹하고 탄력 있는 질감을 가지고 있는 효모 진균으로 발효 과정에서 탄산..